En uke på Mallorca er over, og jeg sitter igjen med mange gode økter i banken. Vi har vært utrolig heldig med været og hatt sol hver eneste dag og har hatt det sykt bra, både på økter og i mellom. I år valgte vi å bo på andre siden av Mallorca enn hva vi har gjort tidligere, så samlingen ble gjennomført i Santa Ponsa på sørsiden av øya. Veldig fin plass med nær tilgang til skog og stier, samt mange fine ruter for rulleski der det var lite trafikk og med veiskilt som ga bilistene advarsel om syklister. Under samlingen ble lagt vekt på mye hardt og anaerobt, det på grunn av at musklene tåler ekstra mye i det været og klimaet som der nede nå. Det ble kjørt to hardøkter i motbakker opp mot forskjellige fjelloverganger og en sprint økt i kupert terreng. Både jeg og Anne Lise responderte veldig bra under samlingen og hardøktene fungerte utrolig bra. Formen er virkelig på vei inn mot sesongen for oss begge. Ellers ble det gjennomført en god del spenst og hurtighet, samt ett par lengre langturer. Vi var også på fjelltur, opp på toppen Puig Galatzo, noe som var en veldig fin tur og en fin topp. Mallorca har virkelig mange fantastiske trenings muligheter og det gjør godt både fysisk og psykisk å ta en tur ned dit i løpet av høsten.
Vi var så heldig å ha med oss mamma og pappa (Bendy og Aage), som tilbringte nesten like mye av tiden i bilen som på solsenga og på egne treningsturer. De er helt fantastiske å ha med og stiller opp på akkurat det vi trenger og er like gjerne med på oppfølging i bil som på fjelltur. Turen hadde ikke blitt så bra uten de!
Uten tvil en veldig bra samling, med mange sykt gode økter og bra trykk. Solen gjorde også godt for kroppen, vi har sugd til oss mange D-vitaminer og er klare for den kalde, fine tiden hjemme.
Aneappel